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Consejos para reducir el tiempo frente a las pantallas
Las personas pasamos a diario más de 6 horas de media frente a una pantalla. Más de tres horas y media las empleamos frente a nuestros dispositivos móviles y de …
Preguntas flash
Las personas pasamos a diario más de 6 horas de media frente a una pantalla. Más de tres horas y media las empleamos frente a nuestros dispositivos móviles y de …
Según un estudio de la Confederación de Salud Mental España del pasado año, los problemas psicológicos afectan a cuatro de cada 10 personas de entre 15 y 29 años y …
¿Quién es Maitane? Maitane Ormazabal Esnaola y vivo en Urretxu, Guipúzcoa, aunque cada día me acerco más hacia Donosti y todo el que me conoce sabe que donde me reconecto …
A día de hoy, los discursos de odio hacia el colectivo vuelven a estar en el punto de mira. Y es que una parte de la sociedad sigue ejerciendo discriminación, …
¿Qué es un TCA? Los Trastornos de Conducta Alimentaria son trastornos mentales caracterizados por un comportamiento patológico frente a la ingesta alimentaria y una obsesión por el control de peso. …
Se dice que un hábito nuevo se puede crear en tan sólo 21 días, sin embargo, esto no es del todo cierto. Nuestro cerebro necesita tiempo de adaptación que depende …